LES VAMPIRES ÉNERGÉTIQUES
«Protège ton énergie, tout le monde ne la mérite pas. Tu ne peux pas te permettre de la donner à ceux qui ne la respectent pas. Certaines personnes prennent sans jamais rendre, laissant derrière elles un sentiment d’épuisement et de vide. Ce n’est pas à toi de tout porter. Si tu laisses n’importe qui puiser dans ton énergie, tu finiras à bout, incapable de t’investir dans ce qui compte vraiment. Apprends à reconnaître ces moments où tu te sens vidé après avoir passé du temps avec quelqu’un. C’est un signal clair : il est temps de protéger ton espace.
Il n'y a rien de mal à poser des limites. En fait, c'est nécessaire. Dire non ne signifie pas que tu es égoïste, mais que tu choisis de te préserver. Tu n’as pas à être disponible pour tout le monde. Chaque fois que tu dis non à quelqu’un ou quelque chose qui t’épuise, tu dis oui à toi-même et à ton bien-être. Ta paix intérieure n’a pas de prix. Plus vite tu apprends à filtrer les énergies autour de toi, plus tu trouveras la force d’avancer sans te laisser freiner par des relations toxiques.
La vérité, c’est que ton énergie est précieuse et limitée. Si tu la dépenses là où elle n’est pas valorisée, il ne t’en restera plus pour les projets, les rêves et les personnes qui en valent vraiment la peine. Rappelle-toi que les bonnes personnes n’auront jamais besoin de te vider pour se sentir bien. Elles te soutiendront et t’élèveront, au lieu de t’épuiser. Garde ton énergie pour ce qui te fait grandir et éloigne-toi de ce qui te freine.»
Francis Mercier
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