Je pense très souvent à vous écrire pour vous eprimer comme l'importance que l'on attache au regard de l'autre peut gâcher littéralement notre vie.
L'AUTRE, ce mystère mais dont j'attends toute la reconnaissance que je ne trouve pas moi-même en moi.
Comment L'AUTRE qui ne vous connaît pas car il n'a tout simplement pas la même carte intérieure que vous peut-il combler ce manque de reconnaissance de vous-même?
Cette attente de reconnaissance est indissociable de la blessure de rejet.
On projette, en effet tellement d'attente de reconnaissance sur l'autre, que otre plus grande peur est celle d'être rejeté(e).
On peut guérir de cette attente de reconnaissance et se libérer du regard de l'autre. Le chemin est un chemin vers soi. Apprendre à ne plus se juger. Apprivoiser et aimer son ombre.
J'ai fait ce chemin et ceux qui me connaissent bien connaissent aussi mes deux phrases favorites :
"je n'en suis pas fière mais je ne me juge pas"
"je suis parfaitement imparfaite".
J'ai choisi en ce mois de fêtes d'illustrer mon propos avec cette vidéo de David Laroche. #davidlaroche
Ce jeune nous explique, de façon simple et pragmatique, comment il a réussi à se libérer du regard des autres.
Les 3 recettes qu'il donne dans ces 20 minutes sont .... TOP car nous pouvons toutes et tous les mettre en pratique dans notre quotidien.
Regarder cette vidéo de 20 minutes, c'est tout sauf du temps perdu!
Appliquer ces recettes pendant les fêtes de fin d'année pourraient un bon début me semble t'il
Qu'en pensez-vous ?
Avec tout mon amour
sophie
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