On ne te demande pas

 

On ne te demande pas de “passer à autre chose” 

dans le sens d’effacer, comme si rien ne s’était passé.

 Ce que tu as vécu compte. Tes blessures, ta douleur,

 tes cicatrices… tout cela fait partie de toi. 

Ce que tu ressens est légitime, et personne n’a le droit

 de minimiser l’importance de ce que tu as traversé.

Passer à autre chose, ce n’est pas oublier, ce n’est pas

 balayer d’un revers de main ce qui t’a marqué. 

C’est apprendre à avancer avec. C’est regarder tes expériences, aussi difficiles soient-elles, et te dire : 

“Oui, c’est arrivé. Oui, ça m’a touché, mais ça ne me 

définira pas pour toujours.”

C’est un processus, parfois long, parfois difficile, mais

 nécessaire. Cela ne veut pas dire ignorer, fuir ou prétendre

 que tout va bien. Cela signifie accepter que la douleur fait

 partie de ton histoire, sans pour autant lui permettre de

 prendre toute la place.

Avancer, c’est donner un sens à ce que tu as vécu, petit à

 petit, à ton rythme. Et surtout, c’est choisir de ne pas rester

 prisonnier du passé, mais de continuer à écrire ton présent

 et ton futur.

Charlotte Cellier